KIM JESTEM ?
Katarzyna Biłous
Dyplomowany specjalista dietetyk, trener żywienia w dyscyplinach wytrzymałościowych, terapeuta zaburzeń odżywiania. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki, założycielka poradni dietetycznej DietoVita.pl. Kilkukrotna zwyciężczyni biegów górskich na orientację. Publikowała artykuły m.in. w czasopismach „Runner’s World”, „Women’s Health” oraz serwisie TreningBiegacza.pl. Prowadziła warsztaty dla uczestników wielu największych wydarzeń sportowych w Polsce.
Plan treningowy
Zdrowa dieta
Żywienie
Aktywność sportowa
25
Lat doświadczenia
284
Planów treningowych
176
Rozpisanych diet
1520
Kilometrów biegu
Know High
Moje założenia dietetyczne
Przygotowując diety dla moich podopieczych, stosuję swoje sprawdzone metody, polegające na odpowiednim zbilansowaniu wartości odżywczych.
Dzięki moim metodom, łatwiej osiągniesz swój cel, zaczniesz zdrowo się odżywiać, a co najważniejsze Twoje życie będzie bardziej komfortowe !
Współpracuję z Kasią od 2 lat. Dzięki niej poznałem, jak można połączyć sport ze zdrowym odżywianiem, aby osiągnąć progres sportowy !
People often refuse to take the challenge of physical exercise. To my happiness I met you, and you proved again that it’s really easy to stay healthy and fit!
Sport i odżywianie – to jest to ! A do tego Kasia, która to wszystko poukłada jak należy – tego szukałem i mam od blisko 3 lat ! Polecam !
Client 06
Client 05
Client 04
Client 03
Client 02